Corso di autodifesa per donne che voglio essere forti nella mente e nel corpo
Obiettivi
Affrontare una situazione di violenza è estremamente complesso, imparare a gestire sia un’aggressione che le emozioni che ci travolgono può fare la differenza tra vivere sereni o pieni di ansie e paure. Questo corso ha lo scopo di dare ai suoi partecipanti gli strumenti giusti per imparare a gestire le proprie emozioni, per saper reagire ed agire ad un’aggressione e inoltre trasformare le stesse in determinazione, energia e sicurezza.
“ La consapevolezza è il primo passo verso una vita serena e sicura ”Il corso è aperto a tutte le donne che non vogliono essere più vittime e sentirsi libere di vivere senza paura.
‘’ Le emozioni sono dei buoni servi, ma dei cattivi padroni ’’
IMPARA A GESTIRLE
Per info e prenotazioni
Cell : 333.40.67.616
Mail : wingkungfu@gmail.com
Affrontare una situazione di violenza è estremamente complesso, imparare a gestire sia un’aggressione che le emozioni che ci travolgono può fare la differenza tra vivere sereni o pieni di ansie e paure. Questo corso ha lo scopo di dare ai suoi partecipanti gli strumenti giusti per imparare a gestire le proprie emozioni, per saper reagire ed agire ad un’aggressione e inoltre trasformare le stesse in determinazione, energia e sicurezza.
“ La consapevolezza è il primo passo verso una vita serena e sicura ”Il corso è aperto a tutte le donne che non vogliono essere più vittime e sentirsi libere di vivere senza paura.
‘’ Le emozioni sono dei buoni servi, ma dei cattivi padroni ’’
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Per info e prenotazioni
Cell : 333.40.67.616
Mail : wingkungfu@gmail.com
